فخ التعلق خطواتك للتعافي من العلاقات السامة

 فخ التعلق خطواتك للتعافي من العلاقات السامة ، للمؤلف / الشيماء عبدالعال ، يأخذ القارئ في رحلة عميقة لفهم الفرق بين الحب الحقيقي والتعلق المؤلم الذي قد يستنزف المشاعر. يكشف أنماط الشخصيات السامة وأساليب التلاعب النفسي التي توقع الإنسان في علاقات مرهقة، ويوضح كيف تتشكل هذه العلاقات ولماذا يصعب الخروج منها. يقدم خطوات عملية للتعافي، وبناء وعي ذاتي يساعد على استعادة التوازن النفسي، مع إرشادات لوضع حدود صحية تحميك مستقبلاً وتمنحك القدرة على اختيار علاقات أكثر وعيًا واستقرارًا.